足球停球技巧视频教学，足球停球技巧

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球停球技巧的问题，于是小编就整理了3个相关介绍足球停球技巧的解答，让我们一起看看吧。

如何提高足球的停球技术？

★判断好来球的落点，触球的一刹那缓冲来球的力量，使球停在适宜的位置★

『最好的停球方法』:

『高空球』——脚内侧轻轻的楔球 向里磨 自然的停球

『地面球』——脚内侧 自然的往后磨 停球幽雅

看过齐祖的停球和马塞回转就知道啦！

朋友很容易的！

（1）脚背正面停球易犯错误

①踝关节过于紧张，不能缓冲来球力量。

『纠正方法』—— 做抛接实心球的停球练习，强调踝关节放松。

②脚触球前下撤过早或过晚，使球反弹出去。

『纠正方法』—— 自抛自停反复练习，体会和掌握脚触球前一刹那迅速下撤的时机。

（2）脚背外侧停球易犯错误

①停球脚不内翻，身体不会向前移动。

『纠正方法』—— 多做停球后向侧或向后的运球练习。

②停球脚紧张，停球不稳。

『纠正方法』—— 多做互抛互停练习，强调小腿放松，脚触球的一刹那轻拨。

③对球的反弹方向判断不准，将球漏过。

『纠正方法』—— 多做互抛互停反弹球练习，根据抛球的不同弧度判断反弹方向。

（3）胸部停球易犯错误

①不能根据来球方向选择准确的站位，不能用正确的部位接触球。

『纠正方法』—— 自抛自停或互抛互停练习，根据来球方向迅速跑动，用正确部位触球。

②不收下腭

『纠正方法』—— 多做模仿练习，强调日视来球，不扬头。

③收胸停球时，收胸和收腹过晚，不能缓冲来球力量。

『纠正方法』—— 互抛平直球进行反复练习，体会收胸收腹时机。

足球怎么才能停好球？

　　停好高空球的方法有以下4种。不管是哪一种停球方法都是要不断的重复练习，才能很好的掌握球的落点以及球的速度而采用不同的停球方式，从而很好的停稳高空中的球 　　

1、脚内测停高空球： 　　脚内侧停空中球动作要领： 　　一种方法是根据来球的高度，将停球脚举起前迎，脚内侧对准来 球路线，在脚与球接触前的刹那开始后撤。在后侧过程中，用脚内侧 接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置中。 　　另一种方法是将脚提起稍高于选择的停球点， 在脚与球接触前的 一刹那即开始下切，在下切过程中用脚内侧切于球的侧上部，将球停 在地上。 　　

2、脚背正面停空中球： 判断来球方向，身体重心放在支撑脚上，膝关节微屈，停球脚提 起迎球，脚背正面对准来球。当脚与球接触前的刹那开始下撤，缓冲 来球力量，使球落在体前需要的位置上。 　　

3、大腿停球：大腿停球，一般运用于弧度较大的高空下落球， 或平行于大腿高度的来球。对来球，停球腿大腿抬起，以大腿中部对准下落的球，肌肉 适当放松。在大腿与球接触前的刹那，大腿迅速撤引挡球，使球落于 衔接下一动作的需要位置。 　　

4、胸部停球：胸部面积大，有弹性，位置高，能停高球和空中 平直球。 胸停球动作要领：准备停球 时，面对来球，两脚前后开立，两臂自然张开，重心前移，挺胸迎球。 当球运行到与胸部接触前的刹那，重心迅速后移，收胸、收腹挡住球 ，以缓冲来球力量，把球停在身前。

足球中如何快速停球（尤其是长传），胸部停球技巧？

停球总的说来就是顺着球的运动方向给他一个缓冲，冲着你来的你就向后收一下脚，高球你就像脚上落毽子一样让球把你的脚“砸”下去，向下缓冲。运动时候停球你还要注意你的运动方向，长传球想找感觉就看看98年世界杯博格坎普进阿根廷队罗阿的那个球，后场长传，进去停球，扣过后卫射门进球那个。 胸部停球要看球的运行轨迹了，如果是从高处下落的球，你就身体略微后仰用胸肌停球，并给球一个稍稍向上的力，如果是径直过来的你就要身体前弓，用胸部把球往地下压，多加练习很容易掌握的。

到此，以上就是小编对于足球停球技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球停球技巧的3点解答对大家有用。